前一天休息前，老師們萬般叮囑今天的行程會很累，要我們早點睡覺，當時我很難想像會有多累，所以晚上還是盡情的跟北大學生一起玩耍，甚至約了同學早上六點半起床晨跑。當天早上六點半我起床時聽到不間斷的雨聲擊打在小木屋上，於是放棄了晨跑計畫。早飯過後集合時，導遊說我們會走六公里的路，並請我們下載一個手機軟體「兩步路」以便在深山中定位我們的位置，又因為在森林中不便開傘發下了雨衣，帶好水，就此出發。
原先聽到我們要在叢林中前進時，我想像的是前面導遊砍植物開路，我們在後面跟上，沒想到我們是走在一條已經踩出來的路上，只是沒有鋪上石頭或木板，所以我們是直接踩在落葉與爛泥巴上。或許是因為緯度相似，雲南的山看起來跟台灣的山差不多，不過不同於台灣咖啡色的土壤，普洱的土是磚紅色的，非常黏，使我想起地理課中學到對紅土的描述：多雨地區，果不其然，走著走著又有雨絲飄下。沿途我們時而悠哉的聊天，時而用白眉長臂猿的叫聲溝通，時而為了新奇的動植物駐足，看到了表面像藍色金屬的小甲蟲成群聚在樹葉上，也看到地上型態各異的蘑菇，儘管大多數的時間都要注意腳下路況，不過仍是一個新奇的體驗。
後來追上前面的隊伍時，我才驚覺有不少人被螞蝗咬了，衣服上血跡斑斑，可能我走在後面，就順利逃過一劫，不過也因此錯過許多導遊的講解，只吃到了導遊砍下的香蕉莖，嘗起來水分很多，但有一種生芭蕉的香氣，我不是很喜歡。路途中不時可以聽到導遊以「還有兩公里！」的話激勵大家，最後繞了一圈山頭走回餐廳時，不少人都覺得很疲憊，不過我倒覺得有運動到很開心，想要再去慢跑一下彌補早上錯過的晨跑。
下午大家各自回到小木屋休息洗澡，或是刷自己充滿爛泥巴的鞋子，整裝完畢再去體驗普洱三寶――石斛、茶、咖啡，一邊悠哉的品味美食，一邊聽導遊介紹，讓上午亢奮的心情平靜下來。晚上的長桌宴也十分有趣，超級長的桌子上先是舖了新砍下的芭蕉葉，再擺上可口佳餚與石斛酒，搭配雲南少數民族的歌聲，與北大同學又搞笑又感人的歡送表演，在大家的合照中完美的結束這一天。